Keep治愈都市病的“组合拳”，解决当代白领们的“疑难杂症”

跟着社会高速成长，都市糊口的压力也随之增添，在事变和糊口的多种重负下，很多都会白领已提前步入养生的阶段。 “就寝、动作力、to do list”被看作是职场路上的三大瑰宝。个中，就寝更是被看作统统的基本。

美国疾病节制与提防中心数据表现：2012 年，仅有4.1%的美国人会举办冥想操练；五年后，这一数字到达14.2%，翻了三倍。这样的生长速率，既让美国本土降生了冥想类产物的巨头，也让海内的本土市场看到了新的成长机遇。

在中国，冥想也在逐渐进入公共用户的奇迹。近几年，多家企业上线了冥想相干的产物，如在微信小措施走红的“小就寝”措施以及在泛生理社区Know yourself上线的冥想小措施。互联网健身平台Keep也早已将冥想放在课程列表中，不罕用户暗示，当听歌都没法让本身放松入睡的时辰，冥想课程却能有用辅佐本身缓解焦急，让心态归零，可以更好进步事变服从。

除了通过练保持身段，“怎么吃”也成了白领们保持身段的法门。从外卖平台的数据来看，送到写字楼、文创园等白领办公所在的沙拉等诸多轻食在白领们午饭的比重越来越高，阔别高胆固醇高脂肪高糖重盐的食物，成了各人的共鸣。

不外，市面上的轻食大多都是沙拉，可以或许切合中国生齿胃的轻食产物却不多。哪怕有一些号称“满意中国胃”的轻食呈现，也由于重盐重油而让轻食名存实亡。

Keep 看到了“中国胃”的需求，先后推出了咖喱鸡肉糙米饭和黑椒牛肉糙米饭等主食餐品，颇受用户喜欢。在这之后，Keep 又找到了吻合的米面更换品，魔芋，团结高科技本领推出了更切合中国生齿胃的低碳零脂、高膳食纤维「魔芋酸辣粉」。除主食类代餐外，Keep 还为有特定减脂减重需求的用户提供一整套控卡饮食方案的产物和处事，让用户随着Keep吃就能节制卡路里摄入。

疫情下，家庭健身成为“刚需”，也让越来越多的人看到康健的重要性。现在，互联网健身平台，已然成了都会白领们的康健打点参谋——他们不只可以帮人健身，还能通过冥想、饮食等一系列“组合拳”，治愈人们的“都会病”，低落了居家健身的门槛，为全民康健安详保驾护航。

（编辑：湖南网）

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