用饭到底能不能喝水？争议多年末于有谜底了

你再用饭的时辰喝不喝水了？

用饭时，有人风俗性在手边放杯水，喜好边吃边喝水，以为这样“好下饭”。但也有一部门人以为“用饭的时辰不能喝水”，用饭时喝水对胃欠好，影响消化。

总之各人都是公说公有理，婆说婆有理。但吃了这么多年饭，用饭时毕竟能不能喝水？对身材有没有影响呢？喝汤是在饭前照旧饭后？

着实，进食时并非完全不能喝水。

一样平常环境下，进食时，唾液的润滑浸染足够辅佐我们品味和吞咽。

但不提议养成边用饭边喝水的风俗，由于会影响肠胃及消化成果。各人get到了吗？

（编辑：湖南网）

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